Спорт для ребенка

Для многих из нас спортивная составляющая жизни заключается лишь в просмотре знаковых матчей и состязаний известных спортсменов. Но при таком образе жизни мы, почему-то, ждем, чтоб наши дети будут подтянутыми и спортивными.

Чтобы добиться такого результата, необходимо, в первую очередь, подавать собственный пример. Регулярные занятия спортом могут дать отличный результат для вас. А ребенок будет видеть, насколько это весело, полезно и здорово. Споры о том, какие виды спорта лучше всего подойдут для ребенка, ведутся бесконечно долго. С полной уверенностью можно сказать лишь то, что основная составляющая нагрузки должна приходиться на общефизическую подготовку. Не зря во многих узкопрофильных спортивных школах первый год обучения целиком состоит из ОФП. По большому счету, не имеет значения, куда отдавать ребенка, в спортивную гимнастику или на карете. Поначалу и в той, и в другой секции программа тренировок не будет отличаться.

Многие родители мечтают отдать своего ребенка в большой теннис. Для этого необходимо хотя бы знать специфику этого вида спорта. Сегодня существует огромное количество специализированных журналов, спортивных изданий, из которых можно узнать об истории развития тенниса, о том, чем сегодня живут спортсмены.

Если во многих прочих видах спорта желательно начать заниматься с раннего детства, то результаты в большом теннисе начинают проявляться лишь в подростковом возрасте. В какой-то степени, это является положительным аспектом. Для сравнения, если в художественной гимнастике 16-летняя спортсменка – это уже практически пенсионерка с набором профессиональных травм и заболеваний, то в большом теннисе в этом возрасте только начинаются серьезные состязания и завоевания.

Конечно, любой большой спорт – это огромные нагрузки, которые ведут к хроническим проблемам для здоровья. Но тут многое зависит от первого тренера. При правильном подходе уровень нагрузок увеличивается поэтапно, и это не ведет к развитию хронических заболеваний, столь характерных для спортсмена. Большой теннис очень укрепляет сердце. Это известно многим. Так что для детей, и в особенности подростков, такие занятия будут весьма полезными. Отдав ребенка в спортивную секцию, вы не заберете у него детство, вы подарите ему удивительную жизнь на тренировках и соревнованиях, в корне отличающуюся от жизни обычных сверстников.