Спортивное оборудование: виды, критерии выбора

Ни для кого ни секрет, что спорт помогает поддерживать фигуру и иметь крепкое здоровье. Однако для многих встает вопрос времени. Вечная занятость и недостаток времени на себя лишает людей возможности заниматься спортом. Именно эта причиной становиться дилеммой: ходить в спортзал или предпочесть физические упражнения в домашних условиях. Большинство выбирает второй вариант. Но нужно сказать, что и дома можно эффективно заниматься спортом, если приобрести качественный многофункциональный тренажер, который позволит развивать все группы мышц. Для того чтобы правильно подобрать соответствующее оборудование для собственных целей, нужно владеть определенной информацией.

Виды спортивного оборудования

Все тренажеры делятся на две основные группы:

1. Профессиональные тренажеры для спортзалов

Особенность такого спортивного оборудования в том, что оно имеет узкую специализацию, то есть предназначено для накачивания определенных групп мышц. Как правило, для спортзалов закупают тренажеры оптом, так как для того, чтобы обеспечить клиентам полноценное физическое развитие, нужно предоставить в их распоряжение не один десяток спортивных приспособлений. К тому посетители разные и каждый ставит перед собой свою цель посещения спортзала. В спортклубе обязательно должны быть силовые тренажеры (способствующие увеличению мышечной массы) и кардиотренажеры (позволяют скинуть лишние килограммы без наращивания мышечной массы и укрепить сердечно-сосудистую систему).

2. Тренажеры для использования в домашних условиях

Они также подразделяются на силовые установки и кардиотренажеры. Однако отличаются более простой конструкцией и в некоторых случаях - меньшей функциональностью. Домашнее спортивное оборудование не предназначено для беспрерывной эксплуатации. Тем не менее, отлично подходит для поддержания спортивной формы.

Какое спортивное оборудование выбрать

Если вы решили посещать спортзал, то данная проблема вас не касается. Владелец спортзала сам подберет подходящие тренажеры и установит их. Вам остается довольствоваться тем, что есть, или поискать спортзал, который удовлетворит ваши требования. Однако учтите, подобное заведение может быть не так близко к вашему дому, а потому все же лучше обзавестись тренажером для дома, чтобы заниматься спортом вне зависимости от погоды или наличия свободного времени. При выборе спортивного оборудования нужно в первую очередь руководствоваться своими потребностями. Для мужчин отлично подойдет силовой тренажер, для женщин – беговая дорожка. Но вне зависимости от предназначения тренажера он должен соответствовать таким критериям:

• 
  
• практичность,
• 
  
• функциональность,
• 
  
• универсальность,
• 
  
• компактность
• 
  
• выносливость,
• 
  
• высокие эксплуатационные качества,
• 
  
• безопасность.
• 
  

При выборе также обратите внимание на конструкцию - в приоритете модели, которые складываются. Их можно убрать при необходимости. Особенно это большое преимущество в том случае, если у вас нет отдельной комнаты для спортзала. И еще один нюанс – покупайте такое оборудование, чтобы им могли пользоваться все члены семьи.