Спортивное питание
Основные принципы питания спортсменов18.08.2016 Интенсивная мышечная работа спортсменов просто обязана сочетаться с грамотным сбалансированным питанием. Рацион должен обогащаться всеми необходимыми минеральными веществами и витаминами. Протеин для набора мышечной массы16.03.2016 Все знают про протеин, что его принимают только культуристы, которые хотят иметь огромное тело. С его приемом связано много слухов и неточностей. Многие считают, что он даже вреден для здоровья. Часто такое мнение складывается, когда люди путают протеин с анаболиками. Но это - два разных средства. Но с протеином все не так просто. Чтобы был хороший результат, надо узнать, как принимать протеин, сколько его нужно потреблять в день, как его готовить.
Виды спортивного питания для набора мышечной массы9.02.2016 Что такое спортивное питание, что в него входит и как оно работает? Коротко об основных составляющих. Правильное питание при занятиях спортом2.02.2016 Каждый спортсмен должен предельно серьезно относиться к вопросу своего питания. В рацион должны входить все необходимые витамины и микроэлементы. Правильное питание для занятий спортом. Спортивное питание для новичка максиально подробно: что выбрать?28.01.2016 Ребята, которые начали ходить в зал еще совсем недавно, с самого начала начинают интересоваться у опытных качков, какое спортивное питание лучше употреблять, чтобы мышцы выросли быстрее. В итоге, ответ получает вполне ожидаемый: «Пей протеина побольше, возьми аминокислот BCAA – они нужны, чтобы восстановиться после тренировок, возьми какого-нибудь предтренировочного комплекса, и креатина – энергии дает много. В течение месяца употребляет все добавки, но прогресса все равно 0... Все про спортивное питание22.01.2016 4mma.ru - купить спортивное питание, сывороточный протеин в интернет магазине спортивной экипировки Заказ здорового питания через интернет29.12.2015 Интернет магазин здорового питания пригодится тем, кто всерьез заботится о своем здоровье, занимается спортом или хочет сесть на диету.
Спортивное питание от интернет-магазина29.12.2015 21 век – спорт снова в моде! Тем, кто активно занимается спортом, нельзя забывать о важности спортивного питания. Глютамин-важный элемент спортивного питания19.12.2015 Спортивное питание помогает спортсменам достичь новых высот в спорте, а также способствует скорейшему восстановлению сил после тяжелых тренировок. Одним из самых важных элементов спортивного питания является глютамин. Как быстро набрать мощную мышечную массу: советы и рекомендации29.08.2015 Как набрать мышечную массу в кратчайшие сроки? Существует несколько важных моментов для решения этой задачи.
|