Спорт-гид - новости спорта, спортивные события, все для спортаКаждую неделю избранные товары по низким ценам
 

Как выбрать велотренажер

11.11.2018
Домашние кардиотренажеры при регулярных нагрузках и адаптированной диете с легкостью помогут вам укрепить мышцы и иммунитет. Основные параметры, по которым различаются велотренажеры.

Желание стать стройнее, выносливее, а главное привести мышцы в тонус все чаще посещает вас? Домашние кардиотренажеры при регулярных нагрузках и адаптированной диете с легкостью помогут вам укрепить мышцы и иммунитет. Занятия любым видом спорта благотворно влияет не только на организм, но и на психическое, эмоциональное состояние любого человека.
Велотренажеры уже давно используются для нагрузки не только профессиональными гонщиками спортсменами, а повсеместно, у обычных людей. Средняя доступная цена, качественные материалы и сборка делают присутствие данных тренажеров дома массовым явлением. Из всего разнообразия марок и моделей, а так же предлагаемых технических характеристик сложно сделать легкий и быстрый выбор. Различают велотренажеры по главным параметрам.
Виды велотренажеров
Вертикальная или горизонтальная посадка. Сайклы.
1. Вертикальная посадка более привычна обычному пользователю, ведь каждый ездил на велосипеде.
2. Горизонтальное расположение сидения чаще используется для реабилитации у лиц пенсионного возраста, людей перенесших операцию, детей с ДЦП, людей с болями в спине, пояснице. Мягкая часть поддерживает верхнюю часть тела, снимая нагрузку с позвоночника и поясничного отдела, а так же не требует контроля за равновесием и положением тела. Рукоятки в обоих случаях могут служить как опора.
3. Сайклы или спин-байки предпочитают люди с подготовкой и профессионалы. Спортсмены выбирают эту модель ради полной имитации езды на шоссейных велосипедах по трассе.
Механический, магнитный или электромагнитный привод.
Система нагрузки у тренажеров бывает 3 типов:
1. Ременная или механическая система нагружения. Данная система считается устаревшей в связи с повышенным шумом и звуками, а ведь многие хотят заниматься фитнесом, не причиняя дискомфорт другим. Запчасти и расходные материалы в случае неисправности будет сложно приобрести. При низкой стоимости товаров с этой системой, пользователь может потратить на много больше сил и ресурсов на ремонт и восстановление работоспособности.
2. Магнитная система нагрузки. Нагрузка на маховик создается за счет магнитной силы. Бесшумность, доступная, приемлемая цена, возможность смены нагрузки являются яркими положительными бонусами. Сервисное обслуживание, даже после гарантийного периода, финансово не затратное, что делает эксплуатацию долгой и комфортной. Подключение к электрическим розеткам не требуется, питание происходит от батареек. Велотренажеры с магнитной системой нагрузки являются самыми востребованными у покупателей.
3. Электромагнитный привод. Нагрузка создается на основе электромагнитной силы. Главные преимущества тренажеров с электромагнитами это плавное изменение нагрузки и хода, большое количества датчиков и программ, позволяющих делать тренировку эффективной и сбалансированной, дисплей с большим экраном. Отрицательными критериями является необходимость в электропитании 220V и более высокая цена.
Тренажеры, выдерживающие максимальный вес.
Максимально допустимый вес на оборудовании не просто строка, это показатель устанавливает на сколько тяжелый человек может заниматься на этом оборудовании без ущерба для работоспособности устройства. Так же это пункт при определении износостойкости, чем выше уровень допустимого веса, тем меньше на него будет нагрузка веса и дольше он прослужит. Это важный пункт при выборе профессионального велотренажера для коммерции или тренажерного зала.
Регулировка по росту и горизонтальной плоскости гарантируют максимально правильную нагрузку на суставы и мышцы. Для нужной высоты сядьте на сидение, поставьте ногу на педаль, в самой нижней точке нога должна быть прямой. Для предотвращения травм и растяжений рекомендуется делать разминку для разогрева мышц, связок и суставов.
Регулярность – главный залог успешных тренировок в любой области.

Материал предоставлен магазином спортивного оборудования sports-expert.ru




Рыболовный интернет магазин!