Спорт для новичка

Первое впечатление от керлинга, не так давно появившегося в программе Олимпийских игр, вызывало чувство иронии, любопытства и даже недоумения, а участники, яростно натирающие лед щетками, казались и вовсе смешными.
Теперь же керлинг в Москве и во многих других городах России приобретает все большее распространение и становится все более популярным. Эта игра, не менее захватывающая и азартная, чем любой другой вид спортивных состязаний, в отличие от обычного фитнеса вносит существенное разнообразие в повседневную жизнь. Средняя интенсивность физической нагрузки при игре в керлинг, ее увлекательность и подвижность, отсутствие необходимости в демонстрации каких-то специальных знаниях, - все это способствует появлению новых почитателей, получающих значительно большее удовольствие от этой необычной игры, чем от посещения фитнес центра.
Правила игры очень просты, не требуют особых умений, и научиться играть в керлинг очень легко. Даже новичок после недолгих тренировок разберется в том, с какой скоростью нужно посылать камень и как выбрать правильную траекторию, чтобы снаряд оказался как можно ближе к центру обозначенного «дома». Эмоции радости или досады, переполняющие в это время участников, способны любого сделать поклонником керлинга в Москве, и даже самого ленивого заставить вновь и вновь приходить в клуб за получением новой дозы положительных эмоций.
Приходя в специализированный клуб по керлингу, не обязательно нести с собой «боевое» снаряжение. Руководство клуба, заботясь о целостности идеально гладкого льда, каждому игроку выдает специальную обувь, похожий на музейный экспонат слайдер, одевающийся на левую ногу, щетки для разогревания и эластичный наколенник.
Любители потренировать мышцы или желающие сбросить лишний вес, посещающие спортивную секцию, фитнес центр или тренажерный зал, должны знать, что занятие керлингом служит прекрасным средством для поддержания мышц и всего организма в тонусе. Кажется, что нагрузки в данном виде спорта, уже завоевавшего Москву, не так велики, но все же игра, которая длится 2-3 часа способна, как и любой центр полюбившегося фитнеса, выжать из каждого достаточно лишних калорий.
Став завсегдатаем площадок керлинга, нужно помнить, что отношения между партнерами и соперниками должны быть всегда предельно корректны. А так как на площадке даже в летнюю жару довольно прохладно, то лучше надеть на себя теплый спортивный костюм, а не щеголять в шортах или в юбке.